世の中の男性の髪の悩みって、これじゃありませんか？
- 育毛剤は使っているけど、実感はいまひとつ
- フケやかゆみ、ベタつきが気になる
- 頭皮ケアをしているはずなのに、調子が安定しない
育毛剤を選ぶときは真剣なのに、シャンプーは何となく今までのままという人、意外と多いと思います。
でも冷静に考えてみると、頭皮にいちばん頻繁に、いちばん長く触れているのは育毛剤ではなくシャンプーです。
頭皮ケアは育毛剤だけで完結するものではなく、むしろ毎日のシャンプーの影響のほうが大きいと感じる場面も少なくありません。
そこで今回は、育毛ケアを意識している人向けに、ホロベルの3in1保湿シャンプーを実際に使って正直にレビューします。
結論から言うと、このシャンプーは「1本で完璧な仕上がり」を求める人向けではありません。
ただし、育毛ケアを邪魔せず、頭皮環境を安定させたい人にとっては、かなり相性のいい選択肢です。
良い点だけでなく、「ここは割り切りが必要だな」と感じた点も含めて整理していきます。
育毛剤だけで十分？実はシャンプーで差が出ます
毎日の“洗い方”が、頭皮環境を左右する。
育毛ケアというと、どうしても「どの育毛剤を使うか」に目が向きがちです。
もちろんそれも大切ですが、見落とされがちなのがシャンプーの影響力。
育毛剤は1日1〜2回。
一方、シャンプーはほぼ毎日、数分間しっかり頭皮に触れます。
刺激量・接触時間で考えると、頭皮への影響はシャンプーのほうが圧倒的に大きい。
洗浄力が強すぎるシャンプーを使っていると、
- 皮脂を落としすぎる
- 乾燥しやすくなる
- 頭皮が不安定になる
といった状態になりやすく、結果として育毛ケアの手応えも感じにくくなります。
育毛ケア中こそ重要なのは、「しっかり落とす」よりも落としすぎないこと。
その視点でシャンプーを選ぶ必要があります。
育毛剤そのものの選び方は、【2026年最新】メンズ育毛剤おすすめ5選で5製品を比較しながらまとめています。
ホロベル3in1保湿シャンプーの特徴を整理
何ができて、どこは割り切る必要があるのか。
シャンプーオタクの僕からすると、ホロベルの3in1保湿シャンプーは、万能タイプではありません。
りとまるだからこそ、できること・期待しすぎない点を分けて見ていきます。
洗浄力｜強すぎず、弱すぎない
皮脂や汚れはきちんと落ちますが、洗い上がりがキュッとしすぎる感じはありません。
- ベタつきは残らない
- でも乾燥しにくい
- 毎日使っても負担を感じにくい
育毛ケア中に使うシャンプーとしては、かなり扱いやすいバランスです。
3in1設計｜基本はこれ1本で完結
シャンプー・頭皮ケア・簡易トリートメントをまとめた設計。
正直、最初は半信半疑でしたが、最低限の仕上がりはこれ1本で全然問題ありません。
- ゴワつきにくい
- 広がりにくい
- 見た目は普通に整う
忙しい人や、ケアを簡単に続けたい人には便利です。
仕上がり｜トリートメント不要は“半分本当”
ここは正直に。
トリートメントなしでも、ゴワゴワになることはありません。
ただし、指通りやなめらかさを重視するなら、トリートメント併用のほうが明らかに上。
- シャンプーのみ：実用十分
- トリートメント併用：満足感が上がる
「1本で完璧」ではなく、最低限を高水準で満たす設計です。
頭皮ケア視点｜安定感がいちばんの強み
派手な変化はありませんが、使い続けると頭皮の状態がブレにくい。
- かゆみが出にくい
- 乾燥しにくい
- ベタつきの波が小さい
育毛ケア中は、こうした“安定”が意外と重要です。
りとまる頭皮目線だと、トリートメントですすぎ残しがあるとトラブルの元になりかねないのでシャンプーだけで済ませた方が無難。（アウトバスケアでフォロー！）
ホロベルのシャンプー試してみた
「いきなり本品サイズはちょっとハードル高い…」と思いながら調べた矢先、まさかの商品代金500円（税込550円）でお試しできるじゃないですか！？
りとまるということで早速購入してみました！
実際のお試し版のサイズはこれくらい。
普通に10回以上試せそう。
実際に洗ってみるとモッコモコの泡で洗えます。
洗い上がりもキシまずにトリートメント付けなくても問題ないですが、前述の通り、より仕上がり重視するならトリートメント併用でもOKです。
りとまるこの辺のは自身の好みやライフスタイルに合わせて調整でOKです。
まずは40gのトライアルから試せる
トライアルは40gで約10日分。合わなかった場合は、トライアル商品の出荷通知メールを受け取ってから8日以内にマイページの「お問い合わせ」から申し出れば、定期便への移行をキャンセルできます。逆に言うと、期限を過ぎるとそのまま定期便に進むので、そこだけ先に把握しておくといいと思います。
よくある定期縛りで2回以上の購入が必要とか、電話じゃないと解約受付不可ということはありません。
それだけ誠実かつ物に自信があるという裏返しだと思ってます。
ちなみに、いきなり1本まるごと試したい人は単品購入もあります。250gで約2ヶ月分、3,300円（税込）。定期便のほうは続けるほど割引が大きくなる仕組みで、初回〜3回目が10％OFF、4〜6回目が15％OFF、7回目以降は20％OFF。送料も無料になります。
ホロベルシャンプーの口コミ・評判｜楽天とAmazonのレビューを読んでみた
僕が使ったのは40gのトライアルなので、自分の感想だけだと偏ると思い、楽天とAmazonの口コミも読んでみました。
| 楽天（HOLO BELL公式ショップ） | Amazon | |
|---|---|---|
| 評価 | 4.68 | 4.2 |
| 件数 | 146件 | 683件 |
| ★5 | 106件 | 52% |
| ★4 | 36件 | 25% |
| ★3 | 3件 | 14% |
| ★2 | 0件 | 5% |
| ★1 | 1件 | 4% |
楽天は146件すべてに目を通しました。★1は1件だけで、中身ではなく、キャップの不良で液が漏れていたという内容でした。Amazonのほうが★3以下は多めですが、それでも8割近くが★4以上です。
年代が書かれていた楽天のレビュー84件のうち、40代と50代で4分の3。奥さんが旦那さんに、お母さんが息子さんに買ったというレビューも多く、家族で使われていることが多いシャンプーなんだなと感じました。
良い口コミ｜泡立ち・香り・1本で済む楽さ
多かったのは、この4つです。
- 泡立ちがいい：少ない量でもモコモコに泡立つという声。Amazonでも「泡立ち」に触れた50件のうち46件が好意的でした
- 香りがいい：ラフランスハーブの香りが「美容室みたい」という声が多めです。Amazonでは「香り」に触れた52件のうち47件が好意的
- 1本で済んで楽：リンスやトリートメントがいらないので、お風呂の時間が短くなったという声。面倒くさがりの旦那さん用に買ったという人も
- きしみにくい：オールインワンなのにきしまない、乾かしたあともパサつかないという声
泡立ちと、トリートメントなしでもゴワつかないところは、僕がトライアルで感じたこととほぼ同じです。
悪い口コミ｜値段と量、容器、仕上がりの好み
気になる声は少なかったですが、目立ったものをまとめました。
値段のわりに量が少ない
楽天では、値段や量に触れたレビューが8件ありました。単品は250g（約2ヶ月分）で3,300円（税込）。公式は送料が500円かかるので、送料込みだと公式も楽天もAmazonも3,800円で横並びです。
一方で、「コンディショナーを別で買わなくていいと考えると、そこまで割高ではない」という声もありました。シャンプーとトリートメントを別々に買っている人なら、比べ方が変わると思います。
容器が使いにくいことがある
適量を出しにくい、ふたが開けにくい、容器の角が当たると痛い、という声がありました。★1の1件も、キャップの不良で中身が漏れていたという内容です。中身の評価とは別の話ですが、届いたらキャップがきちんと閉まるかは見ておくといいと思います。
仕上がりが物足りない・きしむ
「多少きしむ気がする」「コンディショナーを使ったときよりサラサラ感が少ない」「もう少しツヤがほしい」という声。Amazonでは「洗い上がりにシャンプーが少し残っている感じがする」、楽天では「洗い流すのに時間がかかる」という声もありました。
ここは上で書いた僕の感想と同じで、トリートメント不要は“半分本当”だと思っています。指通りやツヤを重視するなら、トリートメントを足したほうが満足感は上がります。
香りの強さ・清涼感
香りは好評が多い一方で、「もう少し強いとうれしい」「男性化粧品っぽい香りが気になる」という声も。スースーする清涼感はないので、「爽快感を求めると違う」という声もありました。
りとまる悪い口コミを並べてみると、中身への不満より「値段」と「好み」の話が多い印象でした。
フケ・かゆみ・抜け毛の口コミはどう読む？
口コミには、頭皮のかゆみやフケが気になって選んだという人がかなり多くいました。
公式では、ピロクトンオラミンとグリチルリチン酸2Kを「フケ・かゆみ対策にも期待できる成分」として紹介しています。
ただ、ホロベルの3in1保湿シャンプーは薬用ではなく、化粧品のシャンプーです。口コミには「抜け毛が減った」という声もありましたが、抜け毛や薄毛への効果をうたっている商品ではありません。
抜け毛が気になっているなら、シャンプーは頭皮を洗う土台、育毛剤は別で考えるのが分かりやすいと思います。同じホロベルの育毛剤については、モアグロースアップの口コミ記事で詳しく書いています。
ホロベルシャンプーの全成分を化粧品検定1級が読んでみた
全成分は72種類です。
水、ラウレス-4カルボン酸Na、コカミドメチルMEA、ラウロイルメチルアラニンNa、コカミドプロピルベタイン、ペンチレングリコール、ラウロイルアスパラギン酸Na、ラウリルグルコシド、ポリクオタニウム-10、グリセリン、BG、アセチルテトラペプチド-3、アカツメクサ花エキス、ヒアルロン酸Na、セラミドNP、セラミドNG、セラミドAP、セラミドEOP、セラミドAG、ピロクトンオラミン、マカデミア種子油、オリーブ果実油、ホホバ種子油、チャ葉エキス、セイヨウアカマツ球果エキス、グリシン、アセチルチロシン、ラリックスエウロパエア木エキス、オタネニンジン根エキス、センブリエキス、アデノシン三リン酸2Na、酢酸トコフェロール、加水分解シルク、加水分解ケラチン（羽毛）、加水分解ケラチン（カシミヤヤギ）、加水分解ケラチン（羊毛）、リンゴ果実培養細胞エキス、グリチルリチン酸2K、アルギニン、アセチルヘキサペプチド-1、加水分解コラーゲン、加水分解サケ卵巣膜エキス、コレステロール、スクワラン、乳酸桿菌/乳発酵液、クエン酸、ダイマージリノール酸ダイマージリノレイルビス（ベヘニル/イソステアリル/フィトステリル）、パルミチン酸レチノール、コーン油、チャカテキン、カンゾウ根エキス、カニナバラ果実油、ローマカミツレ花エキス、ローズマリー葉エキス、アルニカ花エキス、ゴボウ根エキス、オランダガラシ葉/茎エキス、セイヨウキズタ葉/茎エキス、オドリコソウ花/葉/茎エキス、ニンニク根エキス、エチドロン酸、PG、ジステアリルジモニウムクロリド、塩化亜鉛、クオタニウム-33、キサンタンガム、イソプロパノール、レシチン、デキストラン、フェノキシエタノール、ピロ亜硫酸Na、香料
全成分表示は、基本的に配合量の多い順に並んでいます。ただし、配合量1％以下の成分は順不同で書いていいルールなので、順番がそのまま量の多さとは限りません。
洗浄成分は、酸性石けん系とアミノ酸系の組み合わせ
水のすぐあとに来るのが、ラウレス-4カルボン酸Na。公式が「酸性の洗浄成分」として紹介している、このシャンプーのベースになる洗浄成分です。
名前に「ラウレス」と入っていますが、市販のシャンプーによく入っているラウレス硫酸Naとは別の成分です。公式の「ラウリル/ラウレス/パレス硫酸塩」フリーとも食い違いません。
そのあとに、コカミドメチルMEA、ラウロイルメチルアラニンNa（アミノ酸系）、コカミドプロピルベタイン（両性）、ラウロイルアスパラギン酸Na（アミノ酸系）、ラウリルグルコシドと、性質の違う洗浄成分を組み合わせています。僕がトライアルで「洗浄力は強すぎず、弱すぎない」と感じたのは、このあたりの組み合わせかなと思っています。
コンディショニング成分が「3in1」の中身
9番目のポリクオタニウム-10は、リンスインシャンプーによく使われる成分で、髪の表面になじんで指通りをよくする役割があります。後半には、ジステアリルジモニウムクロリドとクオタニウム-33も入っています。
公式は、これらを含めた20種類を「コンディショニング・トリートメント成分」としています。加水分解シルク・加水分解ケラチン3種・加水分解コラーゲンの5つは、公式が「PPT成分」と呼んでいるものです。
保湿成分は、セラミド5種とヒアルロン酸
公式は53種類を「潤い成分」としています。目立つのは、15〜19番目に並ぶヒト型セラミド5種（セラミドNP・NG・AP・EOP・AG）と、14番目のヒアルロン酸Na。ほかに、マカデミア種子油・オリーブ果実油・ホホバ種子油・スクワランなどの油剤と、植物エキスがたくさん入っています。
口コミで多かった「フケ・かゆみ」まわりの2成分
上の口コミの節で書いた、公式が「フケ・かゆみ対策にも期待できる成分」としている2つは、20番目のピロクトンオラミンと、38番目のグリチルリチン酸2Kです。
ピロクトンオラミンは、薬用のシャンプーでは有効成分として使われることもある成分です。グリチルリチン酸2Kは甘草（カンゾウ）由来の成分で、スキンケアにもよく入っています。ただ、この商品は化粧品なので、どちらも有効成分としてではなく、化粧品の成分として入っています。
気になったのはアルコールの表記
公式の「10個のフリー」には「アルコール」が入っていますが、全成分の67番目にはイソプロパノールがあります。エタノールは入っていないので、ここでいう「アルコール」はエタノールのことだと考えられます。アルコールで頭皮が赤くなりやすい人は、全成分を一度確認しておくといいと思います。
※成分一般の性質についての説明であり、本製品の効果を示すものではありません。
育毛ケア目線で見た、このシャンプーの評価
向いている人・向いていない人を正直に！
個人的にはこんな感じだろうと思い、整理してみました。
向いている人
- 育毛剤を使っている／検討している
- 頭皮トラブルを起こしやすい
- 洗いすぎたくない
- ケアをシンプルに続けたい
合わないかもしれない人
- 指通り・ツヤを最優先したい
- サロン級の仕上がりを1本で求める
- 強い清涼感が欲しい
育毛ケア中という前提で見ると、“守り”としてはかなり優秀なシャンプーです。
髪と頭皮を変えたなら、体も同じ基準で選びたくなると思います。ボディソープはこちらで比べました。
まとめ｜完璧を求めない人にちょうどいいシャンプー
育毛ケアの土台として考えるなら、選択肢に入る。
ホロベルの3in1保湿シャンプーは、万能でも即効性重視でもありません。
ただ、
- 洗いすぎない
- 頭皮を安定させやすい
- 育毛ケアの邪魔をしない
この条件を重視する人にとっては、育毛ケアの土台として、かなり現実的な選択肢です。
「育毛剤はしっかり選んだ！…でもシャンプーは後回しだった。」
そんな人ほど、一度見直す価値はあると思います。
公式の紹介ページではさらに詳しく解説してありますので参考にしてみてください。
同ブランドの育毛剤についてもこちらで詳しくレビューしていますので参考にしてみてください。
スキンケアも同じブランドでそろえたい人向けに、オールインワンジェル（トータルスキンケア保湿ジェル）の口コミと全成分もまとめています。
今回も最後までお読みいただきありがとうございました。
